Verduras salteadas con huevo
Plato
Verduras y guarniciones
Raciones
4
personas
Raciones
4
personas
Ingredientes
4
Alcachofas
2
zanahorias
2
berenjenas
1
Calabacín
1
Cebolleta
4
huevos
Aceite de oliva
sal
Pimienta
Instrucciones
Ponemos a hervir agua con una pizca de sal en un cazo. Mientras coge temperatura limpiamos las alcachofas hasta dejarlas sólo el corazón.
Escaldamos unos segundos en el agua y refrescamos las alcachofas. Cortamos en cuartos y reservamos.
Cortamos finamente la cebolleta y la pochamos en una sartén con cuatro cucharadas de aceite de oliva.
Añadimos las zanahorias que habremos pelado y cortado en rodajas con anterioridad.
Salteamos unos segundos.
Pelamos y cortamos en dados las berenjenas y el calabacín y añadimos a la sartén.
Incorporamos las alcachofas, salpimentamos y salteamos unos minutos.
Retiramos del fuego y repartimos en unos cuencos o platos.
Colocamos en el centro un huevo (crudo), esparcimos hierbas provenzales por encima y gratinamos unos minutos.
Sacamos y degustamos.