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Brócoli en tempura
El Brócoli en tempura es una deliciosa forma de comer verdura, ademas de ser una receta fácil y deliciosa. El brócoli tiene un alto contenido en vitamina C y fibra alimentaria además de otras propiedades saludables.
Raciones
4personas
Raciones
4personas
Ingredientes
Instrucciones
  1. Cortamos el brócoli en ramilletes.
  2. Les lavamos y colocamos la verdura en una cazuela cubierta de agua y un poco de sal.
  3. Cocemos 15 minutos a fuego lento, desde que empiece el agua a hervir.
  4. Retiramos y refrescamos con agua con hielo para que mantengan su verdor.
  5. Escurrimos y secamos con papel absorbente.
  6. Preparamos la tempura siguiendo las instrucción que nos indica el envase.
  7. Freímos en una sartén con aceite,  sacamos y escurrimos sobre papel absorbente.
  8. Servimos calientes acompañados de una salsa sencilla a base de mayonesa mezclada con un poco de perejil o albahaca.